Pottuja sohvalla, puntteja salilla – painojojoilun ABC

Olisipa sitä joko sohvaperuna tai puntti-Pirkko. Ei. Jojoilu painon ja kehonkoostumuksen kanssa on ollut läsnä aikuisuuden kynnykseltä lähtien. Nuoruus meni maastolenkeillä ja hiihtoladuilla. Urheilu täytti koko lapsuusajan elämän. Liikuntalajien kirjo oli suuri: juoksemista, yleisurheilua, hiihtoa, karatea ja niin edelleen. Kotipuolessa välimatkat olivat pitkät ja rahaa vähän. Pyöräillen tuli liikuttua paljon. Fillaroiden urheiluseuran yleisurheiluharkkoihin. Matkaa kertyiJatka lukemista ”Pottuja sohvalla, puntteja salilla – painojojoilun ABC”

Saako vaikeina aikoina olla iloinen?

Tällä hetkellä maailma on melkoisen kaaoksen keskellä. Koronavirus on havahduttanut meidät Ruususen unesta ja palauttanut takaisin karuun todellisuuteen. Me ihmiset emme olekaan muita luontokappaleita ihmeellisempiä. Mekin saatamme saada tappavan viruksen siinä missä jänis ja kettukin. Siihen ei auta edes vessapaperin hamstraus. Nopeasti leviävä virus jättää vielä jälkeensä paljon muitakin kuin sairauteen menehtyneitä. Sillä on pitkäkantoisetJatka lukemista ”Saako vaikeina aikoina olla iloinen?”